Xương khớp và thận là cơ quan quan trọng giúp vận động và lọc thải độc tố. Chăm sóc bằng chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung dưỡng chất và duy trì vận động giúp ngăn ngừa viêm khớp và sỏi thận.